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ジムちゃんと行ってるんですよアピール!
お化粧をしないで行くことが多いので、なかなか写真や動画が撮れないのです・・・
ちゃんとジム自体は週に2~3回は行ってるのですよ
偉い!!
私偉い!
自分で自分を褒めていくスタイル
最近はあんまり減量というか痩せようという方向性でやっていなくて、元気にトレーニングをがんばろう!という感じでやってます
メンタルすぐ弱っちゃうので・・
やっぱり元気が一番だと思うのです
最後の方は最近買ったふわふわのニット動画です
まだまだ寒いからこういうニットが大活躍☆
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